REHBERLİKLER;
DİŞİL ŞİFA YOLCUĞU
Günlük hayatta aceleyle yaptığımız işlerin derininde korkular ve yüzleşmekten kaçtığımız duygular gizlidir. Bu duygular bazen o kadar ağırlaşır ki bizi dişil doğamızın sezgiselliğinden, neşesinden ve an’dan uzaklaştırır. Seni, yaşam enerjinin parlaklığını arttırmak, etrafındaki güzellikleri yeniden görebilmek ve bu yeni versiyonunla Toprak Ana’ya köklenmek için bir yolculuğa çıkaracağım. Zararlı alışkanlıklarını tespit edip arınacağız, bilinçaltını yeni ve sağlıklı alışkanlıklar için yeniden kodlayacağız.
21 gün sürecek yolculuğumuzda, sana özel yaşam ritmini bulman için önerilerde bulunacak ve yoldaşlık edeceğim. Dişil doğanla iletişime geçmen için gerekli olan araçları beraber keşfedeceğiz ve kalıcı hale getirecek rutinler oluşturacağız.
Yoga terapi, meditasyon, dua, sinir sistemini düzenleyecek beden egzersizler ve sezgisel şifa yöntemlerini kullanacağım.
4 kere 120 dk online buluşacağız ve süreç boyunca sorularına cevaplayarak, sana destek olacağım.
(Bireysel ve iki kişi grup olarak katılabilirsin.)
İletişim: aydansivaci@gmail.com
Photo Credit: Mara Berendt Friedman
YENİDEN BAŞLA
Sana niyetle açtığımız kutsal alanda meditasyon, nefes ve enerji çalışacağız. Dönüştürmek istediğin, sıkıştığın konu ve travmaya odaklanacak, derindeki korku ya da duyguyla yüzleşmen ve temizlenmesine vesile olmak için an’da olacağım.
Çalışmanın amacı – Tekrar eden bu tramvatik döngü ya da konuyla alakalı farkındalık kazanmış ve rahatlamış olman. Sürecin devamında kolaylıkla entegrasyonun için sana destek olacak pratikler vereceğim.
Meditasyon, dua, beden terapisi ve sezgisel şifa yöntemlerini kullanacağım.
120 dk online 1:1 görüşme
İletişim: aydansivaci@gmail.com
Photo Credit: Mara Berendt Friedman